乳果糖是治療便秘的常用藥物,主要用于功能性便秘及肝性腦病的輔助治療。
乳果糖屬于滲透性瀉藥,其作用機(jī)制是通過在結(jié)腸內(nèi)被細(xì)菌分解為有機(jī)酸,提高腸腔滲透壓并保留水分,從而軟化糞便并刺激腸道蠕動(dòng)。對(duì)于慢性功能性便秘患者,乳果糖能有效改善排便頻率和糞便性狀,且不被人體吸收,安全性較高。該藥物也適用于肝性腦病患者,通過降低腸道pH值減少氨的吸收。使用乳果糖時(shí)可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等不良反應(yīng),通常隨用藥時(shí)間延長(zhǎng)可逐漸緩解。對(duì)于急性腹痛、腸梗阻或半乳糖不耐受患者應(yīng)禁用。
便秘患者除遵醫(yī)囑使用乳果糖外,建議每日攝入25-30克膳食纖維,如燕麥、西藍(lán)花等;保持每日1500-2000毫升飲水量;建立規(guī)律排便習(xí)慣,晨起后嘗試排便;適度進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若便秘持續(xù)超過2周或伴隨體重下降、血便等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。
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