身上掉皮屑可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起，可通過保濕護(hù)理、藥物治療、光療等方式改善。
1、皮膚干燥
皮膚干燥是掉皮屑的常見原因，與環(huán)境濕度低、頻繁洗澡、使用堿性清潔產(chǎn)品等因素有關(guān)。表現(xiàn)為皮膚緊繃、細(xì)小鱗屑脫落，多見于秋冬季節(jié)。建議減少洗澡頻率，水溫控制在40℃以下，沐浴后立即涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，如尿素維E乳膏、凡士林修護(hù)晶凍等。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌異常有關(guān)，常見于頭皮、面部T區(qū)。表現(xiàn)為油膩性黃色鱗屑伴紅斑，可能伴隨瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑清潔，局部涂抹氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥。
3、銀屑病
銀屑病屬于慢性免疫性皮膚病，特征為銀白色鱗屑覆蓋的紅色斑塊，好發(fā)于肘膝等部位。發(fā)病與遺傳、感染、應(yīng)激等因素相關(guān)。治療需綜合使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等外用藥，中重度患者可能需要阿維A膠囊或生物制劑。
4、真菌感染
體癬等真菌感染可導(dǎo)致環(huán)形紅斑伴邊緣脫屑，具有傳染性。常見致病菌為紅色毛癬菌，通過接觸傳播。確診需真菌鏡檢，治療選用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊。
5、過敏反應(yīng)
接觸性皮炎或特應(yīng)性皮炎可能因過敏原刺激引發(fā)皮膚屏障損傷，表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴脫屑。常見誘因包括花粉、塵螨、化妝品等。需避免接觸過敏原，使用氯雷他定片緩解瘙癢，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏抗炎。
日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免過度搔抓。洗澡時選用pH5.5弱酸性沐浴露，每周使用2-3次身體乳加強(qiáng)保濕。若皮損持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)滲液或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診。銀屑病患者需注意調(diào)節(jié)情緒壓力，真菌感染者需對貼身衣物高溫消毒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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