感冒遲遲不好可能與免疫力低下、治療不當(dāng)、繼發(fā)感染、慢性疾病干擾或環(huán)境刺激等因素有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，多數(shù)情況下7-10天可自愈。
1、免疫力低下
長期熬夜、壓力過大或營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫功能下降，使機(jī)體清除病毒的速度減慢。這類情況需保證每日7-8小時睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片劑、蛋白粉等營養(yǎng)劑，必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
2、治療不當(dāng)
自行濫用抗生素或過早停藥會影響恢復(fù)進(jìn)程。普通病毒性感冒無須使用阿莫西林膠囊等抗生素，若合并細(xì)菌感染才需遵醫(yī)囑用藥。錯誤使用復(fù)方氨酚烷胺片等復(fù)方感冒藥也可能掩蓋癥狀。
3、繼發(fā)感染
感冒可能引發(fā)急性鼻竇炎或支氣管炎等并發(fā)癥，表現(xiàn)為持續(xù)膿涕、胸痛等癥狀。需通過血常規(guī)檢查確認(rèn)，細(xì)菌性鼻竇炎可選用頭孢克洛干混懸劑，支氣管炎可能需要阿奇霉素分散片治療。
4、慢性疾病干擾
糖尿病患者血糖控制不佳或哮喘患者氣道高反應(yīng)性會延長病程。這類患者感冒期間需加強(qiáng)原發(fā)病監(jiān)測，糖尿病者應(yīng)增加血糖檢測頻次，哮喘患者可備用布地奈德福莫特羅粉吸入劑。
5、環(huán)境刺激
持續(xù)接觸冷空氣、粉塵或二手煙會反復(fù)刺激呼吸道。建議保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用空氣凈化器減少粉塵，外出佩戴醫(yī)用外科口罩隔離冷空氣。
感冒期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，飲食選擇百合粥、雪梨燉冰糖等潤肺食物，避免辛辣刺激。保證充足休息的同時可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，但出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀需及時呼吸內(nèi)科就診?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋羹、清蒸魚肉等幫助組織修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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