腹部抽脂恢復期一般為1-3個月,具體時間與個人體質、術后護理、抽脂范圍等因素有關。
術后1-2周為急性恢復期,此時腫脹和淤血較明顯,需穿戴塑身衣幫助皮膚回縮,避免劇烈運動。術后2-4周進入亞急性期,腫脹逐漸消退,可進行輕度活動如散步,但需避免彎腰、提重物等動作。術后1-3個月為穩(wěn)定期,大部分患者腫脹基本消失,皮膚緊致度改善,可逐步增加運動強度?;謴推陂g需保持傷口清潔干燥,遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預防感染,避免高溫環(huán)境如桑拿、泡澡。飲食上需控制鹽分攝入以減少水腫,補充優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉促進組織修復,每日飲水量保持在1500-2000毫升。
術后3個月內需定期復查,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或異常滲液應及時就醫(yī)?;謴推诒苊馕鼰燂嬀?,防止影響血液循環(huán)。塑身衣需全天穿戴至少4-6周,后期可逐漸減少至每天8小時。日??蛇M行溫和的腹部按摩幫助消腫,但需避開手術切口。建議選擇寬松衣物減少摩擦,睡眠時保持半臥位以減輕腹部壓力。術后6個月內需嚴格防曬,防止色素沉著影響美觀效果。
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