頭暈眼睛疼可能與睡眠不足、用眼過度、偏頭痛、高血壓、青光眼等原因有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、睡眠不足
長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致大腦供氧不足，引發(fā)頭暈伴眼睛酸脹。建議調(diào)整作息，保證每天7-8小時睡眠，睡前避免使用電子產(chǎn)品。
2、用眼過度
長時間盯著屏幕或近距離用眼會造成視疲勞，表現(xiàn)為頭暈目眩、眼眶脹痛。每用眼40分鐘應遠眺5分鐘，可配合人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
3、偏頭痛
血管神經(jīng)性頭痛常伴隨搏動性頭暈和單側(cè)眼痛，可能與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常有關。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片等藥物。
4、高血壓
血壓超過140/90mmHg時可能引起顱內(nèi)壓增高，出現(xiàn)頭暈伴眼球后疼痛。需定期監(jiān)測血壓，醫(yī)生可能開具硝苯地平控釋片或纈沙坦膠囊等降壓藥。
5、青光眼
眼壓急劇升高會導致劇烈眼痛、頭痛及視物模糊，急性閉角型青光眼需緊急處理。常用降眼壓藥物包括布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，嚴重者需激光治療。
日常應注意保持規(guī)律作息，避免長時間低頭或過度用眼，工作環(huán)境光線要柔和。飲食上減少高鹽高脂攝入，適當補充富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。若癥狀反復出現(xiàn)或伴隨惡心嘔吐、視力驟降等表現(xiàn)，須立即到神經(jīng)內(nèi)科或眼科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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