寶寶通常在9-12個月時能夠獨立站立。站立能力的發(fā)展與肌肉力量、平衡感和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有關(guān),個體差異較大。
多數(shù)寶寶在9個月左右開始嘗試扶物站立,如抓住嬰兒床欄桿或沙發(fā)邊緣支撐身體。此時下肢肌肉力量逐漸增強,但平衡能力仍需鍛煉。家長可在安全環(huán)境下讓寶寶扶穩(wěn)矮桌或?qū)S脤W步架練習,避免使用學步車以防姿勢異常。部分發(fā)育較快的寶寶可能在8個月即出現(xiàn)短暫站立,但持續(xù)時間較短且需要輔助。
少數(shù)寶寶可能延遲至13-15個月才能獨立站立,這與遺傳因素、早產(chǎn)史或運動發(fā)育節(jié)奏有關(guān)。若寶寶超過16個月仍無法扶站,或伴隨肌張力異常、不對稱運動等情況,需就醫(yī)評估是否存在發(fā)育遲緩或神經(jīng)系統(tǒng)問題。早產(chǎn)兒應(yīng)按矯正月齡計算發(fā)育里程碑,站立時間可能相應(yīng)延后。
家長應(yīng)避免過早強迫寶寶站立,順其自然觀察發(fā)育進程。日??赏ㄟ^俯臥抬頭、翻身等大運動訓(xùn)練增強核心力量,提供安全寬敞的活動空間。若發(fā)現(xiàn)寶寶站立時雙腿交叉、腳尖持續(xù)踮起或拒絕負重,建議及時咨詢兒科醫(yī)生或康復(fù)科醫(yī)師進行專業(yè)評估。
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