臉上皮膚擦傷后可通過正確處理減少留疤概率,主要措施包括清潔傷口、避免感染、促進(jìn)愈合、防曬護(hù)理和減少摩擦。
擦傷后立即用生理鹽水或清水沖洗傷口,去除表面污物和細(xì)菌。避免使用酒精或碘伏直接刺激傷口,可用醫(yī)用棉簽蘸取少量碘伏沿傷口邊緣消毒。清潔后覆蓋無菌紗布吸收滲液,每日更換1-2次。
保持傷口干燥清潔,遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染。若出現(xiàn)紅腫熱痛或膿性分泌物,需及時(shí)就醫(yī)。結(jié)痂期禁止強(qiáng)行撕脫痂皮,防止二次損傷。
愈合期可外用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠或硅酮類疤痕貼,促進(jìn)表皮再生。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚肉等,有助于膠原蛋白合成。避免抓撓或摩擦傷口區(qū)域。
新生皮膚對(duì)紫外線敏感,外出時(shí)需涂抹SPF30以上物理防曬霜,或采用遮陽帽、口罩等硬防曬措施。紫外線照射可能導(dǎo)致色素沉著,使疤痕更明顯。
睡眠時(shí)避免壓迫傷口,使用高支數(shù)棉質(zhì)枕套?;謴?fù)期減少面部表情肌頻繁活動(dòng),如大笑或咀嚼硬物。疤痕增生期可遵醫(yī)囑使用積雪苷霜軟膏抑制纖維過度增生。
日常需保持傷口周圍皮膚濕潤(rùn),可選用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜維護(hù)皮膚屏障。愈合后3-6個(gè)月內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品,若出現(xiàn)疤痕增生或色素異常,建議至皮膚科進(jìn)行激光或藥物注射治療。飲食注意限制辛辣食物及酒精攝入,多食用富含維生素E的堅(jiān)果類食物有助于皮膚修復(fù)。
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