石灰菜是蕁麻科植物糯米團(tuán)的俗稱，其全草或根可入藥，具有清熱解毒、健脾消食、利濕消腫等功效，常用于輔助改善咽喉腫痛、食積不化、濕熱黃疸等問題。
一、清熱解毒
石灰菜性涼，能清除體內(nèi)熱毒，對熱毒引起的咽喉腫痛、瘡癰腫痛有緩解作用。其活性成分有助于抑制炎癥反應(yīng)，可配合金銀花、連翹等藥材使用。外用時可搗碎敷于患處，內(nèi)服多用于煎湯。
二、健脾消食
石灰菜能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善脾虛引起的食欲不振、腹部脹滿。它含有揮發(fā)油及苦味素，能刺激消化液分泌，常與山楂、麥芽配伍用于食積調(diào)理。
三、利濕消腫
石灰菜通過利尿作用排出體內(nèi)濕邪，對水腫、小便不利有效。其黃酮類成分可調(diào)節(jié)水液代謝，對于濕熱下注引起的腳氣浮腫有一定改善效果。
四、止血生肌
石灰菜能收斂止血并促進(jìn)組織修復(fù)，適用于外傷出血、皮膚潰瘍。所含鞣質(zhì)成分可收縮血管，外用時常與云南白藥粉配合使用。
五、祛風(fēng)除濕
石灰菜能緩解風(fēng)濕痹痛，對關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利有輔助治療作用。其提取物可抑制炎癥介質(zhì)釋放，常與羌活、獨(dú)活等祛風(fēng)濕藥配伍。
使用石灰菜時需注意體質(zhì)適配，虛寒體質(zhì)者慎用，避免空腹服用。新鮮植株需充分洗凈，防止農(nóng)藥殘留，藥用時建議咨詢中醫(yī)師配伍。日常可搭配薏米、赤小豆煮粥增強(qiáng)利濕效果，但不宜長期大量服用，孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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