人流后月經(jīng)一般3-7天能干凈,具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到機械性損傷,脫落后形成類似月經(jīng)的出血,稱為術(shù)后撤退性出血。多數(shù)女性出血量會逐漸減少,顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅或褐色,3-5天內(nèi)停止。部分恢復(fù)較快的女性可能僅出血2-3天,而體質(zhì)較弱或存在宮腔殘留者可能持續(xù)7-10天。術(shù)后1周內(nèi)輕微腹痛伴隨少量出血屬于正?,F(xiàn)象,需注意觀察出血量是否超過平時月經(jīng)量,是否伴有發(fā)熱、異味等感染跡象。
術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動,保持會陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,幫助促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,遵醫(yī)囑按時服用抗生素如頭孢克肟分散片預(yù)防感染,口服益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮。若出血超過10天未止或突然增多,需及時復(fù)查超聲排除宮腔殘留或感染。
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