拔牙后一般需要3-7天恢復(fù)正常飲食,具體時間與創(chuàng)口大小、個人愈合能力等因素有關(guān)。
拔牙后24小時內(nèi)需嚴(yán)格禁食,避免破壞血凝塊導(dǎo)致出血或感染。術(shù)后2-3天可嘗試流質(zhì)飲食,如米湯、豆?jié){、牛奶等溫涼食物,此時創(chuàng)口處于急性炎癥期,牙齦組織開始初步修復(fù)。術(shù)后3-5天可過渡到半流質(zhì)飲食,如雞蛋羹、爛面條、土豆泥等軟爛食物,此時血凝塊逐漸機(jī)化,成纖維細(xì)胞開始增生。術(shù)后5-7天多數(shù)患者可恢復(fù)普通飲食,但需避免過硬、過熱或辛辣刺激食物,此時新生毛細(xì)血管形成,牙齦上皮開始覆蓋創(chuàng)面。若拔除智齒或復(fù)雜牙,恢復(fù)期可能延長至7-10天,需觀察是否存在持續(xù)疼痛、腫脹等異常情況。
拔牙后飲食恢復(fù)需遵循漸進(jìn)原則,初期選擇高蛋白、高維生素的溫涼食物有助于創(chuàng)面愈合,如酸奶、蒸魚、豆腐等。避免使用吸管吮吸或患側(cè)咀嚼,餐后使用生理鹽水輕柔漱口保持口腔清潔。術(shù)后2周內(nèi)禁止吸煙飲酒,減少劇烈運(yùn)動,若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或異常分泌物應(yīng)及時復(fù)診。日常可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片劑和復(fù)合維生素B片劑促進(jìn)組織修復(fù),但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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