例假期一般指月經(jīng)期。女性月經(jīng)期揉胸通常不會變大。
在月經(jīng)期,女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,可能會刺激胸部,導(dǎo)致胸部略微增大。但在月經(jīng)結(jié)束后,激素水平下降,胸部可能會恢復(fù)正常。如果女性在月經(jīng)期揉胸,可以促進胸部的血液循環(huán),緩解胸部脹痛的癥狀,但通常不會導(dǎo)致胸部不會變大。因為胸部大小主要受先天發(fā)育的影響,若女性過了青春期,胸部的大小已經(jīng)定型。如果用力揉胸部,還可能會影響胸部的健康。建議女性適量吃營養(yǎng)豐富的食物,如木瓜、魚肉、豬瘦肉、雞蛋、豬蹄等,對胸部的發(fā)育有一定的好處。此外,可以適當(dāng)進行擴胸運動、游泳等運動,能夠刺激胸部肌肉,使胸部更加挺拔。
月經(jīng)期間,建議女性適當(dāng)按摩胸部,避免過度用力。
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