小孩子牙痛可通過冷敷患處、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用兒童專用止痛藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、牙髓炎、萌牙期不適等原因引起。
1、冷敷患處
用干凈毛巾包裹冰塊敷于面部疼痛對應(yīng)部位，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕炎癥腫脹，適合外傷或萌牙引起的疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，嬰幼兒需家長全程監(jiān)護(hù)操作。
2、淡鹽水漱口
將3克食鹽融入200毫升溫開水，指導(dǎo)孩子含漱30秒后吐出，每日3-4次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦紅腫，對輕度牙齦炎有效。家長需確保兒童不會(huì)誤吞鹽水，3歲以下幼兒可用棉簽蘸取擦拭牙齦。
3、調(diào)整飲食
暫時(shí)避免過硬、過冷、過熱或高糖食物，選擇溫涼的米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。減少食物對患牙的機(jī)械刺激，降低神經(jīng)敏感度。特別注意避免夜間含糖飲品，睡前徹底清潔口腔。
4、兒童專用止痛藥
對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑等可短期緩解疼痛，需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。這些藥物適用于牙髓炎或嚴(yán)重齲齒引發(fā)的疼痛，但須經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后使用，不可自行長期服用。
5、及時(shí)就醫(yī)
若疼痛持續(xù)12小時(shí)以上伴面部腫脹、發(fā)熱，可能存在根尖周膿腫等嚴(yán)重感染。需口腔科進(jìn)行牙片檢查，根據(jù)情況選擇補(bǔ)牙、根管治療或拔牙。萌牙期不適可通過咬牙膠緩解，牙齒外傷需24小時(shí)內(nèi)處理。
日常應(yīng)培養(yǎng)兒童早晚刷牙、飯后漱口習(xí)慣，使用含氟牙膏預(yù)防齲齒，每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查?？刂铺鹗硵z入頻率，多吃富含鈣質(zhì)的乳制品和新鮮蔬菜水果。發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑、牙齦出血等早期癥狀時(shí)及時(shí)干預(yù)，避免發(fā)展成嚴(yán)重牙病。家長需定期檢查乳牙狀況，替牙期注意恒牙萌出情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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