91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

山黃果是寒性還是熱性的

2077次瀏覽

山黃果屬于溫性水果,既不屬于寒性也不屬于熱性。山黃果又稱黃皮果,其性味平和偏溫,具有理氣健脾、化痰止咳等功效,適合多數(shù)人群適量食用。

山黃果的溫性特質(zhì)使其在中醫(yī)食療中有獨特價值。果肉含有豐富的維生素C、有機酸及揮發(fā)油成分,能促進消化液分泌,改善食欲不振。其果核和果皮在曬干后可作為中藥材使用,常用于緩解腹脹、咳嗽痰多等癥狀。食用新鮮山黃果時需注意果核苦澀,不宜咬破。由于含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。

山黃果的溫補作用較緩和,不會引起明顯燥熱或寒涼反應(yīng)。但體質(zhì)極度陰虛火旺者,或正在發(fā)生口腔潰瘍、咽喉腫痛等熱性癥狀期間,建議減少食用量。與其他溫性水果如荔枝、龍眼相比,山黃果的溫補效力更為溫和,不易引發(fā)上火現(xiàn)象。

日常食用山黃果可連皮洗凈后直接鮮食,每日5-10顆為宜。也可制作成果醬或蜜餞,搭配綠茶飲用能中和甜膩感。儲存時需放置于陰涼通風(fēng)處,避免潮濕導(dǎo)致霉變。若用于食療調(diào)理慢性咳嗽,建議將果干與陳皮、冰糖同煮代茶飲,連續(xù)飲用不超過一周。出現(xiàn)腹瀉或舌苔厚膩時應(yīng)暫停食用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
景洪市| 黑龙江省| 泌阳县| 友谊县| 平湖市| 绥化市| 凤庆县| 巴彦县| 兖州市| 宿松县| 郓城县| 彭州市| 孟村| 安达市| 灵璧县| 华容县| 通江县| 福鼎市| 闽侯县| 承德县| 许昌市| 福贡县| 东宁县| 阳东县| 海林市| 鄂托克旗| 田东县| 福泉市| 文化| 蕉岭县| 淅川县| 芜湖县| 右玉县| 甘洛县| 江都市| 微山县| 青海省| 牙克石市| 淳安县| 文昌市| 阿坝县|