感染乙肝后自愈不算乙肝，但體內(nèi)可能殘留乙肝病毒標志物。乙肝自愈指急性感染后病毒被免疫系統(tǒng)清除，但部分人可能轉(zhuǎn)為慢性乙肝或攜帶狀態(tài)。
急性乙肝感染后，部分成年人可通過自身免疫系統(tǒng)完全清除病毒，達到臨床自愈。這種情況血液中乙肝表面抗原會轉(zhuǎn)陰，且肝功能恢復正常，但可能長期存在乙肝核心抗體或表面抗體。這類人群不屬于乙肝患者，也不具有傳染性，但需定期復查肝功能與乙肝兩對半指標。
少數(shù)自愈者體內(nèi)仍存在微量乙肝病毒DNA，可能隱匿在肝細胞中。這類情況雖無臨床癥狀，但存在病毒再激活風險，尤其在免疫力下降時。建議自愈后每1-2年復查乙肝病毒載量，避免飲酒和使用損傷肝臟的藥物。
乙肝自愈者應(yīng)保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素B族，避免高脂飲食加重肝臟負擔。可進行散步、太極拳等低強度運動，避免劇烈運動導致免疫力波動。若出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀需及時就醫(yī)排查乙肝復發(fā)。日常避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品，雖無傳染性但仍需保持防護意識。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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