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治療面癱的藥膳食譜

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面癱患者可選用天麻燉魚頭、黃芪桂枝粥、防風蔥白粥、當歸生姜羊肉湯、川芎白芷燉魚頭等藥膳輔助治療。藥膳需結(jié)合體質(zhì)辨證使用,急性期建議優(yōu)先就醫(yī)。

一、天麻燉魚頭

天麻燉魚頭適用于肝陽上亢型面癱,天麻具有平肝熄風功效,魚頭富含優(yōu)質(zhì)蛋白。取天麻10克、鳙魚頭1個,加生姜3片燉煮1小時。該藥膳可緩解頭暈目眩伴隨的面肌痙攣,但陰虛火旺者慎用。建議每周食用2-3次,持續(xù)1個月。

二、黃芪桂枝粥

黃芪桂枝粥適合氣血兩虛型患者,黃芪30克補氣固表,桂枝10克溫經(jīng)通絡,與粳米100克同煮。此方對風寒襲絡引起的口眼歪斜有幫助,可改善患側(cè)麻木感。服用期間忌食生冷,若出現(xiàn)口干咽痛應停用。建議每日早餐食用,連續(xù)2周。

三、防風蔥白粥

防風蔥白粥針對外感風寒誘發(fā)的面癱,防風15克祛風解表,蔥白5根散寒通陽。與小米60克熬粥后趁熱服用,能減輕耳后疼痛和畏風癥狀。風熱型面癱禁用,服用后需避風保暖。急性期每日晚餐食用,癥狀緩解后改為隔日1次。

四、當歸生姜羊肉湯

當歸生姜羊肉湯適于恢復期氣血不足者,當歸20克活血養(yǎng)血,羊肉200克溫補氣血。加入生姜15克可增強溫通效果,改善面部肌肉無力。陰虛體質(zhì)或夏季慎用,建議每周3次,配合面部按摩效果更佳。

五、川芎白芷燉魚頭

川芎白芷燉魚頭用于瘀血阻絡型面癱,川芎15克活血化瘀,白芷10克祛風止痛。與鯽魚頭同燉可促進面部血液循環(huán),減輕口角流涎。月經(jīng)期女性及出血傾向者禁用,建議隔日食用1次,持續(xù)3周。

藥膳調(diào)理需配合正規(guī)治療,急性期應及早就醫(yī)?;謴推诳擅咳蛰p柔按摩患側(cè)面部5分鐘,用40℃熱毛巾濕敷10分鐘。避免冷風直吹,睡眠時抬高床頭15度。飲食忌辛辣刺激,保證維生素B族攝入,如燕麥、雞蛋等。若3個月未恢復需復查肌電圖。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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