總是鼻塞打噴嚏可能與過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻息肉等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。
1、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀，同時(shí)需避免接觸已知過敏原。
2、感冒
病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫，常伴隨咽痛、低熱等癥狀。通常1-2周自愈，可適量飲用溫水，使用生理性海水鼻腔噴霧緩解鼻塞。若癥狀加重需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。
3、鼻竇炎
細(xì)菌感染引發(fā)鼻竇黏膜炎癥，表現(xiàn)為黃膿涕、面部脹痛伴鼻塞。需醫(yī)生評(píng)估后使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，嚴(yán)重者可能需鼻竇穿刺引流。
4、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
溫度變化或刺激性氣味誘發(fā)鼻黏膜血管舒縮異常，癥狀類似過敏但無明確過敏原?？蓢L試用溫鹽水沖洗鼻腔，必要時(shí)使用氮卓斯汀鼻噴劑改善癥狀。
5、鼻息肉
長期炎癥刺激導(dǎo)致鼻腔贅生物增生，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退。較小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，較大息肉需行鼻內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)。
日常需保持室內(nèi)空氣流通，定期清洗床品減少塵螨積聚，寒冷季節(jié)外出佩戴口罩避免冷空氣刺激。飲食上適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果，避免辛辣食物刺激鼻腔黏膜。若癥狀反復(fù)發(fā)作超過1個(gè)月或伴隨頭痛、嗅覺喪失等情況，應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診完善鼻內(nèi)鏡或CT檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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