打針后局部腫脹可通過(guò)冷敷、熱敷、抬高患肢、藥物外敷、避免揉搓等方式緩解。腫脹通常由注射刺激、藥物吸收不良或輕微感染等因素引起。
注射后24小時(shí)內(nèi)使用冰袋包裹毛巾冷敷腫脹處,每次10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少組織液滲出,緩解紅腫熱痛。注意避免凍傷皮膚,糖尿病患者慎用。
24小時(shí)后改用40℃左右溫?zé)崦矸笥谀[脹處,每日3-4次,每次15分鐘。熱力能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速藥物吸收和淤血消散。皮膚破損或發(fā)燙時(shí)禁用。
將注射部位抬至超過(guò)心臟水平,如上肢注射可用吊帶懸吊,下肢注射可墊高腿部。重力作用有助于淋巴回流,減輕組織水腫。保持抬高姿勢(shì)1-2小時(shí)效果更佳。
遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏或肝素鈉乳膏涂抹腫脹處,每日2-3次。亦可外貼氟比洛芬凝膠貼膏。這些藥物能抗炎消腫,但過(guò)敏體質(zhì)者需先做皮試。
注射后6小時(shí)內(nèi)禁止按壓、揉搓針眼,防止藥物擴(kuò)散不均或毛細(xì)血管破裂。衣物選擇寬松款式,避免摩擦刺激。肌肉注射后適當(dāng)活動(dòng)肢體可促進(jìn)吸收。
日常應(yīng)注意保持注射部位清潔干燥,48小時(shí)內(nèi)避免沾水,觀察腫脹是否伴隨發(fā)熱、化膿或持續(xù)加重。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋,促進(jìn)組織修復(fù)。若3天后腫脹未消退或出現(xiàn)硬結(jié)、皮膚發(fā)紫等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查血腫、感染等并發(fā)癥,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查或抗感染治療。
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