嬰兒皮膚護(hù)理需注意清潔保濕、避免刺激、防曬防護(hù)、衣物選擇和觀察異常反應(yīng)。嬰兒皮膚屏障功能較弱,護(hù)理不當(dāng)易引發(fā)干燥、紅疹或感染等問題。
每日用溫水輕柔清洗皮膚,水溫控制在37-38攝氏度,避免使用堿性肥皂。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹嬰兒專用潤膚乳,如含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的潤膚霜,重點涂抹面部、四肢褶皺處。每周沐浴2-3次即可,過度清潔會破壞皮脂膜。
選擇無香精、無酒精的嬰兒專用洗護(hù)產(chǎn)品,避免使用成人護(hù)膚品。接觸嬰兒前需洗凈雙手,新衣物需反復(fù)漂洗去除化學(xué)殘留。尿布區(qū)排便后及時用溫水沖洗,輕拍吸干水分后涂抹含氧化鋅的護(hù)臀膏。
6個月以下嬰兒應(yīng)避免陽光直射,外出時使用物理遮擋如遮陽帽、嬰兒車篷。6個月后可少量使用SPF30+的嬰兒專用物理防曬霜,避開眼周涂抹,回家后及時清洗。冬季需注意防風(fēng)保暖,避免冷風(fēng)刺激導(dǎo)致蘋果臉。
穿著100%純棉、淺色、寬松衣物,避免羊毛或化纖材質(zhì)摩擦皮膚。衣物洗滌使用中性嬰兒洗衣液,漂洗徹底。床品每周更換2-3次,保持干燥清潔。指甲定期修剪并打磨圓滑,防止抓傷皮膚。
發(fā)現(xiàn)皮膚持續(xù)發(fā)紅、脫屑、滲液或出現(xiàn)膿皰需及時就醫(yī)。哺乳期母親需忌口辛辣海鮮等易致敏食物。出現(xiàn)濕疹時避免抓撓,遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏,合并感染時需配合莫匹羅星軟膏抗感染治療。
保持室內(nèi)濕度在50-60%,每日開窗通風(fēng)但避免對流風(fēng)直吹。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)皮膚免疫力,輔食添加需逐樣嘗試觀察過敏反應(yīng)。定期檢查頸部、腹股溝等褶皺部位,發(fā)現(xiàn)痱子可外用爐甘石洗劑。避免使用爽身粉以防吸入風(fēng)險,選擇液體爽身粉更安全。接觸寵物后及時清潔嬰兒皮膚,外出避免長時間接觸花粉柳絮等過敏原。
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