肚皮腫脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腹水、腹腔感染、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、腹腔穿刺引流、抗感染治療、手術(shù)解除梗阻等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
短時間內(nèi)攝入過多產(chǎn)氣食物或高鹽飲食可能導(dǎo)致腹部脹滿感。豆類、碳酸飲料等食物易產(chǎn)生氣體，腌制食品則會引起水鈉潴留。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，適量補(bǔ)充富含膳食纖維的蔬菜水果幫助胃腸蠕動。
2、胃腸功能紊亂
功能性消化不良或腸易激綜合征患者常出現(xiàn)腹脹伴排便異常?？赡芘c腸道菌群失衡、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，表現(xiàn)為餐后飽脹、排氣增多?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)腸道功能。
3、腹水
肝硬化、心力衰竭等疾病導(dǎo)致腹腔積液時，腹部呈對稱性膨隆并伴隨移動性濁音。門靜脈高壓使血管內(nèi)液體滲入腹腔，可能伴有下肢水腫。需行腹腔穿刺引流并治療原發(fā)病，常用螺內(nèi)酯片聯(lián)合呋塞米片利尿。
4、腹腔感染
急性腹膜炎或盆腔炎會引起全腹壓痛伴肌緊張，炎癥反應(yīng)導(dǎo)致血管通透性增加形成滲出液。血常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高，需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉等抗生素控制感染。
5、腸梗阻
腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可引發(fā)腸內(nèi)容物通過障礙，表現(xiàn)為腹脹伴嘔吐、停止排氣排便。腹部CT可見氣液平面，嚴(yán)重時需行腸粘連松解術(shù)或腫瘤切除術(shù)解除梗阻。
日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食避免暴飲暴食，限制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動，順時針方向輕柔按壓臍周5-10分鐘。若腹脹持續(xù)超過3天或伴隨劇烈腹痛、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)完善腹部超聲、CT等檢查明確病因。肝硬化患者需定期監(jiān)測肝功能，腸梗阻術(shù)后應(yīng)逐步恢復(fù)流質(zhì)飲食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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