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膽固醇5.51算高嗎

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膽固醇5.51毫摩爾每升屬于輕度偏高。正常總膽固醇應低于5.2毫摩爾每升,5.2-6.2毫摩爾每升為邊緣升高,超過6.2毫摩爾每升為明顯升高。

膽固醇輕度升高可能與飲食結構不合理有關,如長期攝入動物內臟、肥肉、油炸食品等高膽固醇食物。缺乏運動導致代謝減慢也可能引起膽固醇堆積。部分人群存在家族性高膽固醇血癥的遺傳傾向,這類患者即使生活方式健康仍可能出現(xiàn)膽固醇偏高。甲狀腺功能減退腎病綜合征等疾病也會干擾脂質代謝。長期服用糖皮質激素、避孕藥等藥物同樣可能引起繼發(fā)性膽固醇升高。

建議通過減少飽和脂肪攝入、增加膳食纖維補充、每周進行150分鐘中等強度運動等方式改善膽固醇水平。定期監(jiān)測血脂指標變化,若持續(xù)升高或伴有低密度脂蛋白異常,需在醫(yī)生指導下考慮使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥物。合并高血壓或糖尿病等基礎疾病時更需嚴格控制膽固醇水平。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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