地棕根一般是指仙茅，具有溫腎壯陽、祛寒除濕等功效，常用于改善陽痿精冷、腰膝冷痛等癥狀。仙茅的好處主要有溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋健骨、散寒止痛、調(diào)節(jié)免疫、延緩衰老等。
1、溫補(bǔ)腎陽
仙茅歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽不足引起的陽痿早泄、遺精滑精等癥狀。腎陽虛患者可能出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿頻多等表現(xiàn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用仙茅配伍其他藥材調(diào)理。需注意陰虛火旺者不宜服用。
2、強(qiáng)筋健骨
仙茅有助于改善肝腎不足導(dǎo)致的筋骨痿軟、腰膝酸軟。其活性成分可促進(jìn)骨骼代謝，對骨質(zhì)疏松有一定輔助作用。風(fēng)濕痹痛患者可配合獨(dú)活、桑寄生等藥材使用，但關(guān)節(jié)紅腫熱痛等熱證患者禁用。
3、散寒止痛
仙茅性溫，能散寒濕止痹痛，對寒濕型關(guān)節(jié)疼痛、脘腹冷痛有效。寒濕腰痛者可用仙茅浸酒外擦，或與威靈仙、桂枝等配伍煎服。使用期間應(yīng)避免生冷飲食，孕婦及實(shí)熱證患者慎用。
4、調(diào)節(jié)免疫
現(xiàn)代研究表明仙茅多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性。體質(zhì)虛弱易感冒人群可在冬季適量使用仙茅藥膳，如仙茅燉羊肉。但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免過度刺激免疫系統(tǒng)。
5、延緩衰老
仙茅含有的酚苷類成分具有抗氧化作用，有助于清除自由基。中老年人適量服用仙茅制劑可能改善疲勞狀態(tài)，但不宜長期大量使用。服用期間應(yīng)監(jiān)測肝腎功能，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀需停用。
仙茅多煎湯內(nèi)服，常規(guī)用量3-10克，建議先由中醫(yī)師辨證后使用。服用期間忌食蘿卜、濃茶，避免降低藥效。陰虛火旺、實(shí)熱證及孕婦禁用。出現(xiàn)心悸、皮膚瘙癢等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。日?？纱钆涠胖?、枸杞等藥材燉湯，但不可替代正規(guī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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