孕晚期呼吸困難胸悶氣短可能由子宮增大壓迫膈肌、貧血、妊娠期高血壓疾病、心臟負(fù)荷增加、焦慮情緒等原因引起，可通過調(diào)整體位、吸氧、藥物治療、心理疏導(dǎo)、定期產(chǎn)檢等方式緩解。
1、子宮增大壓迫膈肌
隨著胎兒發(fā)育，增大的子宮會向上推擠膈肌，限制肺部擴張空間，導(dǎo)致呼吸淺快。孕婦可采取左側(cè)臥位減輕壓迫，使用孕婦枕墊高上半身，避免長時間平躺。若伴隨下肢水腫或頭暈，需警惕妊娠期高血壓。
2、貧血
妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，紅細(xì)胞攜氧能力下降引發(fā)氣短。孕婦可能出現(xiàn)面色蒼白、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補鐵劑，同時增加動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。
3、妊娠期高血壓疾病
妊娠期高血壓或子癇前期可能引發(fā)肺水腫，表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰。需監(jiān)測血壓和尿蛋白，醫(yī)生可能開具拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片控制血壓，嚴(yán)重時需住院治療。
4、心臟負(fù)荷增加
孕期血容量增加可能加重心臟負(fù)擔(dān)，原有心臟疾病者易出現(xiàn)心悸、端坐呼吸。建議完善心電圖和心臟超聲檢查，必要時使用鹽酸拉貝洛爾注射液等藥物，限制每日鈉鹽攝入不超過5克。
5、焦慮情緒
產(chǎn)前焦慮可能引發(fā)過度換氣綜合征，表現(xiàn)為呼吸急促、手腳麻木?？赏ㄟ^腹式呼吸訓(xùn)練緩解，每天練習(xí)10分鐘，必要時尋求心理醫(yī)生指導(dǎo)。家人應(yīng)多陪伴溝通，避免孕婦過度緊張。
孕晚期出現(xiàn)呼吸困難需每日記錄發(fā)作時間和誘因，避免擁擠環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)。睡眠時墊高枕頭，少量多餐減輕胃部壓迫。定期監(jiān)測胎動，若出現(xiàn)口唇青紫、持續(xù)胸痛或胎動異常，須立即就醫(yī)。遵醫(yī)囑進(jìn)行血常規(guī)、B型鈉尿肽檢測等檢查，排除嚴(yán)重并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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