臉上起皮且干燥可能與皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，可通過(guò)加強(qiáng)保濕、調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣等方式改善。
1、皮膚屏障受損
過(guò)度清潔或頻繁去角質(zhì)會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層，導(dǎo)致鎖水能力下降。表現(xiàn)為局部脫屑伴緊繃感，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)泛紅。建議改用氨基酸類溫和潔面產(chǎn)品，如芙麗芳絲凈潤(rùn)洗面霜，并減少去角質(zhì)頻率至每周不超過(guò)1次?？膳浜虾窠?jīng)酰胺的修復(fù)霜，如珂潤(rùn)潤(rùn)浸保濕滋養(yǎng)乳霜。
2、環(huán)境干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度降低或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房，會(huì)加速皮膚水分蒸發(fā)。除面部起皮外，常伴隨全身皮膚干燥。建議室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度，外出時(shí)可涂抹含透明質(zhì)酸的保濕噴霧，如薇諾娜舒敏保濕噴霧。
3、護(hù)膚品刺激
含酒精、香精或強(qiáng)效美白成分的護(hù)膚品可能引發(fā)刺激性接觸性皮炎。典型表現(xiàn)為使用后出現(xiàn)片狀脫屑伴灼熱感。需立即停用可疑產(chǎn)品，選擇無(wú)添加配方的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，如雅漾舒緩特護(hù)保濕乳。
4、脂溢性皮炎
馬拉色菌過(guò)度繁殖引發(fā)的慢性炎癥，常見于眉間、鼻翼等皮脂腺豐富區(qū)域。除脫屑外可能出現(xiàn)黃紅色斑片，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑洗劑，配合二硫化硒洗劑每周清潔2次。
5、特應(yīng)性皮炎
與遺傳過(guò)敏體質(zhì)相關(guān)的慢性濕疹，好發(fā)于面頰和眼周。表現(xiàn)為劇烈瘙癢后的片狀脫屑，夜間加重。需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用丁酸氫化可的松乳膏，長(zhǎng)期維持可用他克莫司軟膏。
日常護(hù)理應(yīng)避免用過(guò)熱的水洗臉，清潔后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。選擇含角鯊?fù)?、尿素或甘油等封閉性成分的乳霜，冬季可疊加護(hù)膚油增強(qiáng)鎖水。若伴隨明顯紅斑、滲液或持續(xù)瘙癢，建議盡早就診皮膚科排除銀屑病、玫瑰痤瘡等疾病。飲食注意補(bǔ)充富含維生素A的深色蔬菜及Omega-3脂肪酸的海魚，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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