91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

來大姨媽的女性可以喝姜蜜嗎

1993次瀏覽

大姨媽通常指月經(jīng),姜蜜一般指生姜蜂蜜水。來月經(jīng)的女性通常可以飲用生姜蜂蜜水,但需注意適量。

生姜蜂蜜水由生姜和蜂蜜調(diào)配而成,生姜性溫能驅(qū)寒暖宮、緩解痛經(jīng),蜂蜜可滋陰潤燥,兩者配伍適合寒性痛經(jīng)的女性。生姜中的姜辣素能夠抑制前列腺素合成,減輕子宮痙攣性疼痛,尤其在經(jīng)期前三天飲用,效果比較顯著。建議用3-5片鮮姜煮水,10分鐘后兌入1勺蜂蜜,每日飲用不超過300ml,晨起空腹飲用效果更佳。需注意生姜可能刺激胃黏膜,胃腸功能較弱者應(yīng)減少姜量;蜂蜜含糖量高,血糖偏高者可改用代糖。

日常生活中,需注意經(jīng)期保暖,可適當熱敷下腹部,避免攝入寒涼的食物,如冰淇淋、生魚片等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
唐海县| 广东省| 佛教| 湖州市| 车致| 永丰县| 大连市| 汾西县| 乌拉特后旗| 汉阴县| 肃宁县| 公安县| 葫芦岛市| 永吉县| 黄冈市| 行唐县| 河池市| 迁安市| 托克逊县| 建湖县| 营口市| 大姚县| 家居| 泰宁县| 高州市| 台南县| 石屏县| 綦江县| 辉县市| 平利县| 峡江县| 贺兰县| 阜新市| 平远县| 塘沽区| 梧州市| 开鲁县| 体育| 安国市| 碌曲县| 辉南县|