血糖16毫摩爾每升屬于嚴(yán)重高血糖狀態(tài),可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖狀態(tài)等急性并發(fā)癥,需立即就醫(yī)干預(yù)。
正常空腹血糖應(yīng)低于6.1毫摩爾每升,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。血糖16毫摩爾每升遠(yuǎn)超正常范圍,提示體內(nèi)胰島素嚴(yán)重不足或利用障礙。此時(shí)葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞供能,轉(zhuǎn)而大量分解脂肪產(chǎn)生酮體,可能導(dǎo)致惡心嘔吐、呼吸深快、意識(shí)模糊等酮癥酸中毒癥狀。長(zhǎng)期未控制的高血糖還會(huì)損傷血管和神經(jīng),增加心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等風(fēng)險(xiǎn)。
部分患者可能因感染、創(chuàng)傷、藥物等因素誘發(fā)短暫性血糖升高,但即使無典型癥狀,血糖16毫摩爾每升仍屬于危險(xiǎn)閾值。妊娠期女性、兒童或合并慢性疾病的患者更易出現(xiàn)急癥,需通過靜脈補(bǔ)液、胰島素注射等措施快速降糖。居家監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)該數(shù)值時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),立即檢測(cè)尿酮體并聯(lián)系急診。
確診糖尿病后需長(zhǎng)期規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖,每日檢測(cè)空腹及餐后血糖值并記錄波動(dòng)趨勢(shì)。飲食上采用低升糖指數(shù)膳食,限制精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和膳食纖維。根據(jù)醫(yī)生建議選擇胰島素或口服降糖藥,注意預(yù)防低血糖反應(yīng)。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),避免久坐。定期篩查眼底、尿微量白蛋白及周圍神經(jīng)病變,控制血壓低于130/80毫米汞柱,低密度脂蛋白膽固醇低于2.6毫摩爾每升。出現(xiàn)多飲多尿加重、體重驟降或傷口不愈等情況需復(fù)診調(diào)整治療方案。
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