黃黃草一般是指虎耳草，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
虎耳草煎湯內(nèi)服可用于緩解風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。取適量干燥虎耳草加水煎煮，過濾后取藥液服用。脾胃虛寒者應(yīng)慎用，可能出現(xiàn)胃腸不適。
2、搗碎外敷
新鮮虎耳草搗碎后外敷可幫助改善濕疹、皮膚瘙癢等問題。將洗凈的鮮草搗爛成泥狀，敷于患處。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用，外敷時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
3、泡茶飲用
虎耳草曬干后可與菊花、金銀花等配伍泡茶，有助于清熱降火。每次取少量干草用沸水沖泡，代茶飲用。不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用，孕婦慎用。
4、配伍入藥
虎耳草常與連翹、板藍(lán)根等藥材配伍，制成清熱解毒類中成藥。這類復(fù)方制劑多用于治療上呼吸道感染，須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
5、制作藥膳
虎耳草可加入粥品或湯羹中烹調(diào)，如虎耳草瘦肉粥。取鮮草與粳米、瘦肉同煮，具有清熱潤肺功效。體質(zhì)虛寒者應(yīng)控制食用量。
使用虎耳草前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇合適用法。鮮品使用前需充分清洗，避免農(nóng)藥殘留。外敷出現(xiàn)皮膚刺激應(yīng)立即停用。保存干品需防潮防蛀，置于陰涼通風(fēng)處。日?？纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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