兒童經(jīng)常流鼻血可通過壓迫止血、調(diào)整環(huán)境濕度、補(bǔ)充維生素、鼻腔護(hù)理、就醫(yī)檢查等方式處理。兒童鼻出血通常由鼻腔干燥、外力損傷、維生素缺乏、過敏性鼻炎、血液疾病等原因引起。
立即讓兒童坐下稍向前傾,用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)壓迫5-10分鐘。期間避免仰頭防止血液倒流嗆咳,可用冰袋敷前額促進(jìn)血管收縮。若出血持續(xù)超過20分鐘或出血量大,需及時(shí)就醫(yī)。
干燥空氣易導(dǎo)致鼻腔黏膜破裂,建議室內(nèi)濕度保持在50%-60%,冬季可使用加濕器。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房或暖氣房,外出時(shí)可給兒童佩戴口罩減少冷空氣刺激。
維生素C和維生素K缺乏可能影響血管彈性及凝血功能??蛇m量增加柑橘類水果、獼猴桃、菠菜等食物的攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C泡騰片、維生素K1注射液等補(bǔ)充劑。
定期用生理鹽水噴霧清潔鼻腔,避免兒童摳挖鼻孔。若存在鼻痂,可先用棉簽蘸取凡士林軟化后清理。過敏性鼻炎患兒需遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿等藥物控制癥狀。
反復(fù)鼻出血可能提示血小板減少性紫癜、血友病等血液疾病,需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查。若伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀,家長(zhǎng)應(yīng)立即帶兒童至血液科就診。
日常需注意讓兒童多飲水,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或頭部劇烈晃動(dòng),飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等。家長(zhǎng)應(yīng)定期修剪兒童指甲,教育其不要隨意摳鼻,秋冬季可早晚用紅霉素軟膏涂抹鼻腔前庭預(yù)防干裂。若鼻出血頻繁發(fā)生每周超過2次,建議盡早就醫(yī)排查病因。
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