孩子發(fā)燒39℃時應(yīng)當優(yōu)先選擇散熱，避免過度捂蓋。高熱狀態(tài)下捂蓋可能阻礙體溫散發(fā)，加重不適甚至誘發(fā)熱性驚厥。
兒童體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，當體溫達到39℃時，機體需要通過皮膚散熱來降低核心溫度。此時可解開衣物，保持室溫20-24℃，使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)等體溫上升期表現(xiàn)，可暫時覆蓋薄毯，待寒戰(zhàn)消失后立即撤除。
僅在一種特殊情況下需要短暫覆蓋：當孩子因體溫驟升出現(xiàn)明顯寒戰(zhàn)、四肢冰涼時，可加蓋薄被至寒戰(zhàn)緩解，同時密切監(jiān)測體溫變化。這種情況多見于體溫快速上升階段，通常持續(xù)10-30分鐘，一旦轉(zhuǎn)為高熱持續(xù)期必須立即停止捂蓋。
發(fā)熱期間需保持室內(nèi)空氣流通，每2小時測量體溫，鼓勵少量多次飲用溫水或口服補液鹽。若體溫持續(xù)超過38.5℃超過24小時，或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐、皮疹等癥狀，家長需立即帶孩子就醫(yī)。退熱后24小時內(nèi)避免劇烈運動，選擇易消化的粥類、面條等食物，適當補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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