手術后肚子脹氣可通過適當活動、熱敷腹部、調(diào)整飲食、按摩腹部、藥物治療等方式緩解。手術后肚子脹氣通常由麻醉影響、胃腸功能未恢復、術后臥床、飲食不當、藥物副作用等原因引起。
1、適當活動
術后早期可在醫(yī)生指導下進行床上翻身或緩慢行走，促進胃腸蠕動。避免劇烈運動，以不引起傷口疼痛為度。每日可分多次進行，每次5-10分鐘。長期臥床會導致腸蠕動減慢，加重腹脹癥狀。
2、熱敷腹部
用40℃左右的熱毛巾敷于腹部，每次15-20分鐘。熱敷能放松腹部肌肉，促進局部血液循環(huán)，幫助氣體排出。注意避免溫度過高導致燙傷，傷口未愈合者需咨詢醫(yī)生。
3、調(diào)整飲食
術后初期選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，逐步過渡到粥、面條等半流質(zhì)。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，少量多餐，細嚼慢咽?？蛇m量飲用薄荷茶、陳皮水等幫助排氣。
4、按摩腹部
沿結(jié)腸走向順時針按摩腹部，力度輕柔，每次10-15分鐘。按摩前清潔雙手，避開手術傷口。此法能刺激腸蠕動，但腹腔感染、腸梗阻患者禁用。
5、藥物治療
可在醫(yī)生指導下使用二甲硅油片、多潘立酮片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物。二甲硅油能降低氣泡表面張力，多潘立酮促進胃腸蠕動，益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。需嚴格遵醫(yī)囑用藥。
術后恢復期應注意保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒影響胃腸功能。每日記錄排氣排便情況，若腹脹持續(xù)3天未緩解或伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀應及時就醫(yī)。傷口愈合后可逐步增加活動量，但3個月內(nèi)避免提重物或劇烈運動。飲食上保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進組織修復，同時補充維生素和膳食纖維。術后定期復查，出現(xiàn)異常腹脹需排除腸粘連等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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