取環(huán)后一般需要7-14天才能同房,具體時間需根據(jù)個體恢復情況決定。
取環(huán)后子宮內膜會出現(xiàn)輕微損傷,需要時間修復。過早同房可能增加感染風險或導致出血加重。術后1周內陰道可能有少量出血,此時應避免性行為及盆浴。多數(shù)女性在7天后出血停止,但部分人需等待10-14天完全恢復。術后需觀察有無持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱等感染征兆。恢復期間應保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換內褲。若取環(huán)操作復雜或存在宮頸炎癥,醫(yī)生可能建議延長禁欲時間至下次月經(jīng)結束后。
取環(huán)后應注意休息,避免劇烈運動和重體力勞動,1個月內禁止游泳和泡溫泉。飲食上多攝入富含優(yōu)質蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,有助于創(chuàng)面修復。建議穿著寬松棉質內褲,避免使用護墊造成局部潮濕。術后第一次月經(jīng)來潮后需復查超聲確認宮腔恢復情況,此后可恢復常規(guī)避孕措施。若計劃再次放置節(jié)育器,通常建議間隔3-6個月后再行置入。
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