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防已怎么食用效果好

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防己通常以煎湯或研末沖服的方式食用效果較好,主要食用方法有煎煮內(nèi)服、研粉外敷、配伍使用等。防己具有祛風(fēng)止痛、利水消腫等功效,使用時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行用藥。

1、煎煮內(nèi)服

防己可切片后加水煎煮取汁飲用,常用劑量為3-10克。煎煮時(shí)宜用文火慢煎30-40分鐘,有助于有效成分溶出。適用于風(fēng)濕痹痛、水腫脹滿等癥狀,常與黃芪、白術(shù)等藥材配伍增強(qiáng)療效。脾胃虛寒者慎用。

2、研粉外敷

將干燥防己研磨成細(xì)粉,用醋或黃酒調(diào)敷患處。外敷可用于跌打損傷引起的局部腫痛,每日換藥1-2次。皮膚破損處禁用,過敏體質(zhì)者需先小范圍試用。外敷期間出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。

3、配伍使用

防己常與茯苓、桂枝等配伍治療水腫,與羌活、獨(dú)活同用改善關(guān)節(jié)疼痛。配伍可降低防己的寒涼之性,減少胃腸刺激。需由中醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)配,避免與藜蘆等相反藥材同用。

4、酒浸服用

防己可用50度以上白酒浸泡15-30天后飲用,每次5-10毫升。酒浸能增強(qiáng)其祛風(fēng)濕功效,適用于寒濕型關(guān)節(jié)疼痛。高血壓、肝病患者及孕婦禁用,服用期間忌食生冷。

5、藥膳調(diào)理

防己可與薏苡仁、赤小豆等煮粥食用,適合脾虛濕盛者。建議每周食用2-3次,連續(xù)不超過2周。陰虛內(nèi)熱者不宜,食用后出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。藥膳中防己用量不超過5克。

使用防己期間應(yīng)忌食辛辣油膩,避免與其他寒涼藥材同用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量,出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期使用需定期檢查肝腎功能,孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者慎用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處,防止霉變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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