感冒頭痛通常由病毒感染、炎癥反應(yīng)、鼻竇阻塞、發(fā)熱或脫水等因素引起,可通過(guò)休息、藥物緩解、物理降溫、補(bǔ)充水分及對(duì)癥治療等方式改善。
感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起,病毒侵入上呼吸道后引發(fā)炎癥反應(yīng),刺激三叉神經(jīng)導(dǎo)致頭痛。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、布洛芬緩釋膠囊或連花清瘟膠囊緩解癥狀。
免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒時(shí)釋放前列腺素等物質(zhì),引起血管擴(kuò)張和顱內(nèi)壓增高。表現(xiàn)為前額或太陽(yáng)穴脹痛,伴有鼻塞流涕??捎蒙睇}水沖洗鼻腔,配合對(duì)乙酰氨基酚片減輕炎癥。
鼻腔黏膜腫脹阻礙鼻竇引流,導(dǎo)致壓力性頭痛,彎腰時(shí)加重。桉檸蒎腸溶軟膠囊可促進(jìn)黏液排出,嚴(yán)重時(shí)需用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕水腫。
體溫升高加速代謝,引發(fā)血管搏動(dòng)性頭痛。體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可使用退熱貼物理降溫,或口服洛索洛芬鈉片。持續(xù)高熱需排查合并細(xì)菌感染。
感冒時(shí)飲水量不足導(dǎo)致血容量減少,腦脊液壓力變化誘發(fā)頭痛。建議每小時(shí)飲用200毫升溫水,補(bǔ)充電解質(zhì)時(shí)可選擇口服補(bǔ)液鹽Ⅲ。
感冒期間需保持每日7-8小時(shí)睡眠,避免冷風(fēng)直吹頭部,飲食選擇小米粥、蒸南瓜等易消化食物,室溫維持在20-24℃為宜。頭痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔吐、視物模糊等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,糖尿病患者、孕婦等特殊人群用藥前需咨詢醫(yī)生?;謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。
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