五十多歲男性脫發(fā)可能由遺傳因素、激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、皮膚病等原因引起。脫發(fā)主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、頭頂毛發(fā)減少等癥狀，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素
男性型脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，若家族中有脫發(fā)史，后代出現(xiàn)脫發(fā)的概率較高。這類脫發(fā)通常表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)逐漸稀疏，可通過(guò)外用米諾地爾酊、口服非那雄胺片等藥物延緩進(jìn)展，嚴(yán)重者可考慮毛發(fā)移植手術(shù)。
2、激素水平變化
中年男性睪酮水平下降，二氫睪酮相對(duì)增多會(huì)抑制毛囊生長(zhǎng)周期。伴隨癥狀包括體毛減少、性功能減退等，需檢測(cè)激素水平后遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊等藥物調(diào)節(jié)，同時(shí)配合激光生發(fā)帽等物理治療。
3、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致毛囊供血不足。可能伴隨指甲脆裂、面色蒼白等癥狀，建議增加瘦肉、深海魚(yú)、堅(jiān)果等食物攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑。
4、精神壓力
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)引發(fā)休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為洗頭時(shí)大量掉發(fā)。可能伴有失眠、心悸等癥狀，可通過(guò)正念訓(xùn)練、心理咨詢緩解壓力，配合使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、谷維素片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
5、皮膚病
脂溢性皮炎、頭癬等疾病會(huì)導(dǎo)致局部脫發(fā)，常伴隨頭皮瘙癢、鱗屑等癥狀。需使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊治療，同時(shí)避免抓撓刺激患處。
建議保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)；飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，適量食用黑芝麻、核桃等食物；避免頻繁燙染頭發(fā)，洗頭水溫控制在38℃以下；選擇寬齒木梳輕柔梳理，減少機(jī)械性拉扯。若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或出現(xiàn)斑片狀脫發(fā)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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