病毒性感冒通常可以自愈,病程一般持續(xù)7-10天。病毒性感冒主要由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起,表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛等癥狀,多數(shù)患者通過(guò)充分休息和適當(dāng)護(hù)理可自行恢復(fù)。
病毒性感冒屬于自限性疾病,免疫功能正常的患者通常無(wú)需特殊治療。發(fā)病初期可能出現(xiàn)打噴嚏、喉嚨發(fā)癢等輕微癥狀,隨著病程進(jìn)展可能出現(xiàn)低熱、肌肉酸痛等表現(xiàn)。保持室內(nèi)空氣流通有助于緩解鼻塞癥狀,每日飲用溫水1.5-2升可稀釋呼吸道分泌物。適當(dāng)攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物有助于增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)3天、呼吸困難或胸痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
嬰幼兒、老年人及慢性病患者可能出現(xiàn)病情遷延的情況。這部分人群因免疫功能較弱,病毒清除速度較慢,病程可能延長(zhǎng)至2周左右。糖尿病患者可能因血糖波動(dòng)導(dǎo)致恢復(fù)延遲,慢性阻塞性肺疾病患者容易出現(xiàn)下呼吸道感染。孕婦發(fā)生病毒性感冒時(shí)需警惕高熱對(duì)胎兒的影響。當(dāng)出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn),或咳嗽咳膿痰等細(xì)菌感染征象時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)。
病毒性感冒期間應(yīng)保持充足睡眠,避免過(guò)度勞累。飲食宜清淡易消化,可適量食用粥類(lèi)、蒸蛋等食物。注意與其他家庭成員保持適當(dāng)距離,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻。不建議自行服用抗生素,濫用抗生素可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新發(fā)癥狀,建議到呼吸內(nèi)科或感染科就診。
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