懷孕咳嗽老不好可通過(guò)調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、飲用溫蜂蜜水、遵醫(yī)囑使用藥物、霧化治療等方式緩解。懷孕咳嗽通常由感冒、過(guò)敏、胃食管反流、支氣管炎、肺炎等原因引起。
咳嗽期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,可適量食用潤(rùn)肺止咳的食材,如雪梨、百合、銀耳。雪梨燉冰糖有助于緩解干咳,百合銀耳羹能滋陰潤(rùn)肺。胃食管反流引起的咳嗽需減少酸性食物攝入,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。過(guò)敏體質(zhì)者需排查食物過(guò)敏原,常見(jiàn)致敏食物包括海鮮、堅(jiān)果等。
干燥空氣會(huì)加重呼吸道刺激,建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘,避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。夜間睡覺(jué)時(shí)可抬高枕頭15-20厘米,減少胃酸反流對(duì)咽喉的刺激。若對(duì)冷空氣敏感,外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。
一歲以上孕婦可少量飲用溫蜂蜜水緩解咽喉不適,每次5-10毫升蜂蜜兌200毫升溫水,每日不超過(guò)2次。蜂蜜中的抗氧化物質(zhì)有助于減輕咽喉炎癥,但糖尿病患者需謹(jǐn)慎。搭配檸檬片可增強(qiáng)維生素C攝入,但胃酸過(guò)多者應(yīng)避免。飲用后需及時(shí)漱口以防齲齒。
細(xì)菌感染引起的咳嗽需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。干咳可選用右美沙芬緩釋混懸液,但妊娠早期禁用。過(guò)敏因素導(dǎo)致的可使用氯雷他定片,哮喘性咳嗽需配合布地奈德吸入氣霧劑。嚴(yán)禁自行服用含可待因、麻黃堿的止咳藥物。
頑固性咳嗽經(jīng)評(píng)估后可進(jìn)行生理鹽水霧化,每日1-2次,每次10-15分鐘。支氣管痙攣時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具硫酸特布他林霧化液聯(lián)合吸入用布地奈德混懸液。霧化后需清水洗臉并漱口,防止藥物殘留。治療期間需監(jiān)測(cè)胎心變化,出現(xiàn)胸悶氣促應(yīng)立即停止。
孕婦咳嗽期間需保證每日2000毫升溫水?dāng)z入,避免接觸二手煙和油煙刺激。睡覺(jué)時(shí)采用左側(cè)臥位改善呼吸,使用孕婦枕減輕腹部壓力。若咳嗽伴隨發(fā)熱超過(guò)38.5度、痰中帶血或持續(xù)超過(guò)2周,應(yīng)及時(shí)就診產(chǎn)科和呼吸科。日??删毩?xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量,每次5-10分鐘,每日2-3次。注意監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化,劇烈咳嗽時(shí)可用手托住腹部減輕震動(dòng)。
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