血栓高危是指?jìng)€(gè)體因遺傳、疾病或生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致血液處于高凝狀態(tài),發(fā)生血栓事件的概率顯著高于普通人群。
血栓高危狀態(tài)的形成與多種因素相關(guān)。長(zhǎng)期臥床或久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈血流緩慢,血液淤滯易形成血栓。肥胖人群脂肪組織分泌的炎癥因子可能激活凝血系統(tǒng)。高血壓、糖尿病等慢性病患者血管內(nèi)皮損傷,促進(jìn)血小板聚集。某些遺傳性疾病如抗磷脂抗體綜合征、蛋白C缺乏癥等可直接導(dǎo)致凝血功能異常。惡性腫瘤患者腫瘤細(xì)胞釋放促凝物質(zhì),化療藥物也可能增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。
高齡、吸煙、口服避孕藥或激素替代治療等外源性因素會(huì)進(jìn)一步放大血栓風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)后患者因組織損傷和制動(dòng)雙重作用,靜脈血栓栓塞癥發(fā)生率明顯上升。妊娠期女性血液處于生理性高凝狀態(tài),合并其他危險(xiǎn)因素時(shí)需特別警惕。心房顫動(dòng)患者左心房?jī)?nèi)血流紊亂,易形成附壁血栓脫落導(dǎo)致腦栓塞。
血栓高危人群應(yīng)定期進(jìn)行凝血功能檢測(cè),控制血壓血糖等基礎(chǔ)疾病,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。飲食上增加深海魚類、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物,適量補(bǔ)充維生素K含量低的綠色蔬菜。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用梯度壓力襪或抗凝藥物預(yù)防,出現(xiàn)單側(cè)肢體腫脹、胸痛呼吸困難等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。建議每年進(jìn)行血管超聲檢查,旅行或久坐時(shí)每2小時(shí)活動(dòng)下肢,戒煙并保持適度運(yùn)動(dòng)。
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