12歲孩子貧血的癥狀主要有皮膚黏膜蒼白、乏力疲倦、頭暈頭痛、食欲減退、注意力不集中等。貧血可能由營養(yǎng)攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、遺傳性疾病、感染或炎癥等因素引起，建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
一、皮膚黏膜蒼白
皮膚黏膜蒼白是貧血的典型表現(xiàn)，由于血紅蛋白減少導致皮膚毛細血管血液供應不足。孩子可能出現(xiàn)面色、口唇、眼瞼結(jié)膜顏色變淺，尤其在活動后更為明顯。日常護理需保證充足休息，適當增加動物肝臟、瘦肉等富含鐵元素的食物攝入，必要時在醫(yī)生指導下補充鐵劑。
二、乏力疲倦
乏力疲倦與機體組織供氧不足有關，孩子常表現(xiàn)為精神萎靡、活動耐力下降。輕度貧血可通過調(diào)整作息、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入改善；若伴隨心悸、氣短等癥狀，可能與缺鐵性貧血或再生障礙性貧血有關，需遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物治療。
三、頭暈頭痛
頭暈頭痛因大腦供血供氧不足引發(fā)，孩子可能描述為頭部昏沉感或脹痛。長期貧血導致的頭暈需警惕溶血性貧血或骨髓增生異常，可伴隨黃疸、脾腫大等癥狀。治療需針對原發(fā)病，如使用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等藥物控制病情發(fā)展。
四、食欲減退
食欲減退與胃腸黏膜缺氧導致的消化功能下降相關，孩子可能出現(xiàn)厭食、腹脹等表現(xiàn)。營養(yǎng)性巨幼細胞貧血引起的食欲減退可伴隨舌炎、手足麻木，需補充維生素B12片和葉酸片，同時攝入深綠色蔬菜及豆制品。
五、注意力不集中
注意力不集中因腦細胞代謝受影響，表現(xiàn)為學習效率下降、記憶力減退。遺傳性地中海貧血導致的注意力障礙常合并生長發(fā)育遲緩，需定期輸血并使用去鐵胺注射液祛除體內(nèi)過量鐵質(zhì)。
家長需注意觀察孩子日常表現(xiàn)，定期監(jiān)測血紅蛋白指標。飲食應保證紅肉、動物血、黑木耳等含鐵食物的規(guī)律攝入，配合新鮮果蔬促進鐵吸收。避免長期飲用濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品，適當進行散步、慢跑等有氧運動增強心肺功能。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)暈厥、呼吸困難等嚴重表現(xiàn)，須立即就醫(yī)進行骨髓穿刺等專項檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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