服用緊急避孕藥后需注意觀察身體反應(yīng)、避免重復(fù)用藥、調(diào)整飲食作息等事項(xiàng)。緊急避孕藥主要用于無(wú)保護(hù)性行為后的避孕補(bǔ)救,常見(jiàn)類(lèi)型有左炔諾孕酮片、米非司酮片等,其作用機(jī)制主要通過(guò)抑制排卵、干擾受精或阻止著床實(shí)現(xiàn)。
服藥后可能出現(xiàn)惡心嘔吐、頭暈乏力、乳房脹痛等短期反應(yīng),通常1-2天自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常陰道出血或嚴(yán)重過(guò)敏癥狀如皮疹、呼吸困難,需立即就醫(yī)。部分女性可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂,表現(xiàn)為提前或延遲,一般1-2個(gè)月經(jīng)周期后恢復(fù)。
緊急避孕藥1年內(nèi)使用不宜超過(guò)3次,1個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)禁止重復(fù)服用。頻繁使用會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,增加月經(jīng)不調(diào)、子宮異常出血等風(fēng)險(xiǎn)。后續(xù)性生活應(yīng)采取避孕套、短效避孕藥等常規(guī)避孕措施,不可依賴(lài)緊急避孕。
服藥后24小時(shí)內(nèi)避免飲酒及辛辣刺激食物,減少胃腸道刺激。建議多攝入富含維生素B族的全谷物、綠葉蔬菜,有助于緩解藥物代謝壓力。保證7-8小時(shí)睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累,促進(jìn)激素水平恢復(fù)。
緊急避孕藥避孕成功率約85%,若服藥后3周仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮,需進(jìn)行早孕檢測(cè)。服藥后再次發(fā)生無(wú)保護(hù)性行為仍可能懷孕,需嚴(yán)格采取避孕措施。藥物對(duì)已著床的胚胎無(wú)效,故不可作為流產(chǎn)藥物使用。
哺乳期女性服藥后需暫停哺乳3天,肝腎功能不全者慎用。心血管疾病、嚴(yán)重偏頭痛患者禁用雌激素類(lèi)緊急避孕藥。青少年使用前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生,40歲以上女性需評(píng)估血栓風(fēng)險(xiǎn)。
緊急避孕藥使用后應(yīng)記錄服藥時(shí)間及月經(jīng)變化,建立規(guī)律的月經(jīng)周期監(jiān)測(cè)。日??裳a(bǔ)充葉酸、鐵劑預(yù)防貧血,適度進(jìn)行瑜伽、散步等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若長(zhǎng)期存在月經(jīng)異?;蛏枨?,建議婦科就診評(píng)估卵巢功能。避孕選擇應(yīng)以科學(xué)避孕為主,減少緊急避孕藥使用頻率。
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