心情煩躁可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片、舒肝解郁膠囊、解郁安神顆粒等藥物。心情煩躁可能與心理壓力、焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等因素有關(guān)。
鹽酸氟西汀膠囊適用于抑郁癥伴焦慮癥狀的患者,能調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺水平改善情緒??赡艹霈F(xiàn)惡心或失眠等不良反應(yīng),長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能。避免與單胺氧化酶抑制劑合用。
草酸艾司西酞普蘭片用于治療中度抑郁癥和廣泛性焦慮障礙,起效相對(duì)較快。常見(jiàn)副作用包括頭暈和口干,孕婦及哺乳期婦女慎用。服藥期間禁止飲酒。
鹽酸帕羅西汀片對(duì)社交焦慮癥和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙有效,需持續(xù)服用2-4周顯效。突然停藥可能引發(fā)戒斷反應(yīng),需逐步減量。老年患者應(yīng)減少初始劑量。
舒肝解郁膠囊為中成藥,適用于肝氣郁結(jié)型煩躁易怒,含柴胡、香附等成分。服藥期間忌食辛辣刺激食物。不良反應(yīng)較少但需注意過(guò)敏可能。
解郁安神顆粒用于心脾兩虛所致失眠煩躁,含酸棗仁、茯苓等安神成分。建議飯后溫水沖服,避免與咖啡因同服。糖尿病患者應(yīng)注意含糖量。
除藥物治療外,建議保持規(guī)律作息并每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,飲食可增加富含色氨酸的香蕉、燕麥等食物,避免攝入酒精和過(guò)量咖啡因。建立穩(wěn)定的社交支持系統(tǒng),必要時(shí)可配合認(rèn)知行為治療。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或伴隨自殺傾向,需立即到精神心理科就診。
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