孩子發(fā)燒手腳涼可通過物理降溫、補充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、觀察精神狀態(tài)、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒手腳涼可能與體溫調(diào)節(jié)中樞未成熟、循環(huán)不良、感染等因素有關(guān)。
1、物理降溫
用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜瓦M行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔30分鐘監(jiān)測體溫變化。若手腳持續(xù)冰涼，可先搓熱四肢再擦拭。
2、補充水分
家長需每15-20分鐘給孩子喂少量溫開水或口服補液鹽，24小時飲水量按每公斤體重80-100毫升計算。母乳喂養(yǎng)嬰兒應增加哺乳次數(shù)。避免飲用含糖飲料，觀察排尿量及顏色。
3、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度
保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。穿著純棉單層衣物，蓋薄毯即可。禁止包裹過厚或使用電熱毯，過熱可能誘發(fā)高熱驚厥。夜間睡眠時家長需定時檢查孩子背部是否出汗。
4、觀察精神狀態(tài)
家長需記錄發(fā)熱頻次、最高溫度及持續(xù)時間。若出現(xiàn)嗜睡、拒食、抽搐、皮疹等癥狀，或體溫超過39攝氏度持續(xù)2小時未降，應立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒發(fā)熱需直接送醫(yī)。
5、及時就醫(yī)
血常規(guī)檢查可明確細菌或病毒感染，醫(yī)生可能開具布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。若確診細菌感染會使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。嚴重脫水需靜脈補液治療。
發(fā)熱期間應提供易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物，避免高蛋白高脂肪飲食。退熱后24小時內(nèi)不宜劇烈運動，每天保證12-14小時睡眠。家長需學習使用耳溫槍正確測量方法，定期檢查家庭藥箱中兒童退熱藥是否在有效期內(nèi)。注意觀察孩子恢復期是否出現(xiàn)耳朵疼痛、咳嗽加重等并發(fā)癥表現(xiàn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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