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血壓100一140有危險嗎

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血壓140/100毫米汞柱屬于1級高血壓,存在一定健康風(fēng)險,建議及時就醫(yī)評估。

血壓140/100毫米汞柱時,收縮壓和舒張壓均超過正常范圍。長期處于這種狀態(tài)可能增加心腦血管疾病風(fēng)險,包括動脈硬化、心肌梗死、腦卒中等。這種情況通常與高鹽飲食、缺乏運動、肥胖、精神緊張等因素相關(guān)。部分患者可能出現(xiàn)頭痛、眩暈、耳鳴等癥狀,但也可能無明顯不適。

若血壓偶爾達(dá)到140/100毫米汞柱,可能與測量前劇烈活動、情緒激動或測量誤差有關(guān)。但若多次測量均在此范圍,或伴隨胸痛、視物模糊、意識障礙等癥狀,需警惕高血壓急癥。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓值可能提示妊娠高血壓綜合征,需緊急處理。

建議每日定時測量血壓并記錄,減少鈉鹽攝入至每日不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等,每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,控制體重使體質(zhì)指數(shù)小于24,避免熬夜和過量飲酒。若血壓持續(xù)高于140/90毫米汞柱或出現(xiàn)靶器官損害癥狀,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物,定期復(fù)查肝腎功能和心電圖。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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