痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食刺激及肛周靜脈曲張等因素引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射或手術(shù)切除等方式治療。
1、長(zhǎng)期便秘
糞便干硬導(dǎo)致排便時(shí)過(guò)度用力，使肛墊下移并充血腫脹。建議增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，每日飲水量保持2000毫升以上，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液或開(kāi)塞露輔助排便。
2、久坐久站
持續(xù)保持相同體位導(dǎo)致直腸靜脈回流受阻。每小時(shí)應(yīng)活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲，辦公時(shí)可使用環(huán)形坐墊減輕壓力。若出現(xiàn)肛門(mén)墜脹感，可配合邁之靈片改善循環(huán)。
3、妊娠腹壓增高
增大的子宮壓迫盆腔靜脈叢，孕晚期多發(fā)。建議側(cè)臥位休息，凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，分娩后癥狀多自行緩解。若血栓形成需使用地奧司明片抗炎消腫。
4、辛辣飲食刺激
辣椒素刺激黏膜充血水腫。發(fā)作期應(yīng)禁食火鍋、烈酒等，選擇小米粥、蒸南瓜等溫和食物。配合復(fù)方角菜酸酯栓局部止血修復(fù)。
5、肛周靜脈曲張
靜脈壁薄弱合并血液淤滯形成團(tuán)塊。急性期可用太寧栓緩解疼痛，反復(fù)脫出者可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或超聲刀痔切除術(shù)。
日常需保持規(guī)律作息，避免如廁時(shí)久蹲，便后用溫水清洗肛門(mén)，每周進(jìn)行3次提肛運(yùn)動(dòng)每次收縮肛門(mén)30下，游泳和快走有助于促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)便血、嵌頓痔等情況應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診，避免自行使用偏方導(dǎo)致感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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