牙齦腫痛可通過冷敷、鹽水漱口、藥物鎮(zhèn)痛、局部消炎、調整飲食等方式快速消腫。牙齦腫痛可能與牙周炎、智齒冠周炎、食物嵌塞、外傷、免疫力下降等因素有關。
用冰袋或冷毛巾敷于患側面部,每次10-15分鐘,間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹疼痛。避免直接接觸皮膚以防凍傷,急性期48小時內使用效果最佳。
將5克食鹽溶于200毫升溫水中,每日漱口4-6次。高滲鹽水能抑制細菌繁殖,清除食物殘渣,減輕牙齦充血。漱口時注意避免吞咽,兒童需在家長監(jiān)督下使用。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可緩解疼痛。甲硝唑口頰片、西地碘含片等局部用藥能針對性消炎。使用前需確認無藥物過敏史,孕婦及肝腎功能不全者慎用。
復方氯己定含漱液、聚維酮碘溶液等抗菌漱口水可控制感染。鹽酸米諾環(huán)素軟膏、丁硼乳膏等局部涂抹能促進牙齦修復。使用時應避開潰瘍面,用藥后30分鐘內禁食禁飲。
選擇溫涼流質食物如牛奶、米粥,避免辛辣刺激及過硬食物。增加獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果,有助于牙齦組織修復。過敏體質者需排查特定食物過敏原。
保持每日兩次巴氏刷牙法清潔口腔,使用牙線清理牙縫,戒煙限酒減少黏膜刺激。若腫脹持續(xù)3天未緩解伴發(fā)熱、張口困難等癥狀,應及時就診口腔科排查根尖周膿腫等疾病。長期牙齦腫痛者建議每半年進行專業(yè)潔牙,控制牙菌斑堆積。
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