老人膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能與骨關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、痛風性關節(jié)炎、韌帶損傷等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷。
膝關節(jié)骨關節(jié)炎是老年人膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛的常見原因,主要表現(xiàn)為關節(jié)軟骨退化、骨質(zhì)增生。疼痛在活動后加重,休息后可緩解,可能伴隨關節(jié)僵硬、活動受限。治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物,配合熱敷、減重等保守治療。
半月板損傷多由膝關節(jié)扭轉(zhuǎn)動作引起,表現(xiàn)為膝蓋內(nèi)側(cè)局限性疼痛,可能伴有關節(jié)彈響、交鎖癥狀。輕度損傷可通過休息、支具固定緩解,嚴重損傷需關節(jié)鏡手術治療??勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。
膝關節(jié)滑膜炎可由勞損、感染等因素引起,表現(xiàn)為膝蓋內(nèi)側(cè)腫脹、疼痛,局部皮溫可能升高。治療需減少活動,遵醫(yī)囑使用依托考昔片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物,嚴重者需關節(jié)腔穿刺抽液。
痛風急性發(fā)作時可累及膝關節(jié)內(nèi)側(cè),表現(xiàn)為突發(fā)性劇烈疼痛、紅腫,常于夜間發(fā)作。需檢測血尿酸水平,確診后遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物控制尿酸。
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷多由膝關節(jié)外翻暴力導致,表現(xiàn)為膝蓋內(nèi)側(cè)壓痛、腫脹,膝關節(jié)穩(wěn)定性下降。輕度損傷可通過支具固定保守治療,完全斷裂需手術修復??啥唐谑褂貌悸宸揖忈屇z囊緩解疼痛。
建議老人避免長時間站立行走,控制體重減輕膝關節(jié)負擔,注意膝關節(jié)保暖,可進行直腿抬高、股四頭肌等長收縮等康復訓練。飲食上適當補充鈣質(zhì)和維生素D,多食用牛奶、豆制品、深色蔬菜等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時至骨科或風濕免疫科就診,完善X線、MRI等檢查明確診斷。
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