先涂防曬霜再涂隔離霜。防曬霜需要直接接觸皮膚才能發(fā)揮最佳防護效果，隔離霜主要用于修飾膚色或隔離彩妝。
防曬霜屬于基礎(chǔ)護膚步驟，應(yīng)當作為護膚的最后一步使用。防曬成分需要與皮膚充分接觸才能形成有效保護膜，阻擋紫外線對皮膚的傷害。物理防曬劑如二氧化鈦和氧化鋅通過反射紫外線發(fā)揮作用，化學(xué)防曬劑如阿伏苯宗和奧克立林通過吸收紫外線轉(zhuǎn)化熱能。這些成分需要直接作用于皮膚表面，若被隔離霜阻擋會影響防曬效果。日常使用防曬霜時，建議選擇廣譜防曬產(chǎn)品，防曬指數(shù)在30以上，涂抹量要達到2毫克每平方厘米，并在出門前15-30分鐘涂抹。
隔離霜屬于化妝前打底產(chǎn)品，主要功能是均勻膚色、遮蓋毛孔或為后續(xù)上妝做準備。部分隔離霜雖然帶有防曬值，但防護效果往往不足。隔離霜中的潤色成分如二氧化鈦和氧化鐵可能影響防曬霜的成膜性。含有硅靈等填平毛孔成分的隔離霜更適合在防曬后使用。隔離霜的質(zhì)地通常比防曬霜厚重，后涂可以避免破壞防曬膜完整性。使用隔離霜時要注意選擇與膚色相近的顏色，避免與防曬霜搓泥，可等待防曬霜完全吸收后再涂抹。
護膚步驟應(yīng)遵循從輕薄到厚重的原則，先使用分子量小的產(chǎn)品再使用分子量大的產(chǎn)品。日常護膚可按照潔面、爽膚水、精華、乳液、防曬霜、隔離霜的順序進行。特殊情況下如需使用妝前乳，應(yīng)將其置于防曬之后隔離之前。無論使用何種產(chǎn)品，都要注意每樣產(chǎn)品完全吸收后再進行下一步，避免成分相互影響。長時間戶外活動時，建議每隔2-3小時補涂一次防曬霜，補涂前可用吸油紙輕按面部去除多余油脂。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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