外陰破皮可通過(guò)保持清潔干燥、使用溫和洗劑、避免摩擦刺激、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。外陰破皮可能與摩擦損傷、感染、過(guò)敏、激素變化、皮膚病等因素有關(guān)。
1、保持清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗外陰1-2次，清洗后拍干水分，避免用力擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。長(zhǎng)時(shí)間久坐或出汗后需及時(shí)清潔，防止潮濕環(huán)境加重破皮。
2、使用溫和洗劑
清洗時(shí)可選用pH值5.5左右的弱酸性女性專用洗液，如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。禁止使用肥皂、沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗時(shí)僅清潔外陰皮膚皺褶處，避免沖洗陰道內(nèi)部。
3、避免摩擦刺激
暫停性生活至破皮愈合，日?；顒?dòng)中減少騎自行車、久坐等行為。如廁后從前向后擦拭，衛(wèi)生巾選擇無(wú)香型棉質(zhì)表層產(chǎn)品，每2-3小時(shí)更換一次。避免使用含酒精的濕巾或私處噴霧。
4、局部冷敷
將冷藏后的生理鹽水浸濕無(wú)菌紗布，敷于破皮處5-10分鐘，每日2-3次。冷敷可緩解灼熱感，但禁止直接使用冰塊接觸皮膚。冷敷后涂抹醫(yī)用凡士林或紅霉素軟膏保護(hù)創(chuàng)面。
5、遵醫(yī)囑用藥
若伴隨明顯紅腫、滲液或發(fā)熱，需就醫(yī)排查念珠菌性外陰炎、細(xì)菌性陰道病等感染。醫(yī)生可能開(kāi)具克霉唑乳膏治療真菌感染，莫匹羅星軟膏應(yīng)對(duì)細(xì)菌感染，嚴(yán)重者可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥。
日常需注意觀察破皮愈合情況，若3日內(nèi)無(wú)改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就診?；謴?fù)期間避免攝入辛辣刺激食物，多飲水保持尿液稀釋?？蛇m量補(bǔ)充維生素C和鋅促進(jìn)皮膚修復(fù)，但不可自行使用陰道栓劑或灌洗。建議選擇寬松裙裝替代褲裝，睡眠時(shí)可不穿內(nèi)褲保持通風(fēng)。如反復(fù)發(fā)生外陰破皮，需排查糖尿病、濕疹等潛在疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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