用棉簽掏耳朵通常不建議,可能將耳垢推向耳道深處或損傷耳道皮膚。
耳道具有自潔功能,耳垢會隨著咀嚼、說話等下頜運動自然排出。使用棉簽掏耳朵容易將耳垢推至耳道深部,形成耳垢栓塞,導(dǎo)致耳悶、聽力下降甚至引發(fā)外耳道炎。棉簽頭部較硬,可能劃傷耳道皮膚,增加感染風(fēng)險。耳道皮膚薄且敏感,反復(fù)刺激可能引發(fā)慢性外耳道炎或真菌感染。
少數(shù)情況下,如醫(yī)生建議清理可見的淺表耳垢,可使用蘸取生理鹽水的棉簽輕柔擦拭耳道口,但禁止深入耳道。游泳或洗澡后耳道潮濕時,可用棉簽吸干耳道口水分,避免滋生細菌。
日常耳部護理應(yīng)避免頻繁掏耳朵,洗澡時可用手指輕揉耳廓周圍清潔。若出現(xiàn)耳垢堆積、耳痛、聽力下降等癥狀,建議及時就醫(yī),由醫(yī)生使用專業(yè)工具清理。避免自行使用挖耳勺、發(fā)卡等尖銳物品掏耳,防止鼓膜穿孔。保持耳道干燥,游泳時可佩戴耳塞防止進水。耳道瘙癢或不適時勿用力抓撓,可用溫?zé)崦矸蠖徑狻?/p>
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