月經(jīng)期間一般不建議進(jìn)行性生活。月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),此時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流等問題。
月經(jīng)期間宮頸口輕微擴(kuò)張,子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時(shí)性行為可能將外界細(xì)菌帶入宮腔,誘發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科感染。同時(shí)性興奮可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)或?qū)е陆?jīng)血量異常增多。部分女性在經(jīng)期性交后可能出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛等不適感,這些癥狀通常與盆腔充血和子宮收縮有關(guān)。
少數(shù)女性可能因激素水平變化在經(jīng)期出現(xiàn)性欲增強(qiáng),若選擇同房需特別注意衛(wèi)生防護(hù)。必須使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),事后及時(shí)清潔外陰,避免使用陰道沖洗劑破壞正常菌群。有子宮內(nèi)膜異位癥病史的女性更應(yīng)避免經(jīng)期性生活,以防經(jīng)血逆流加重病情。
建議月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復(fù)性生活,日常注意保持外陰清潔干燥,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。若同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)到婦科就診排查感染。經(jīng)期免疫力相對(duì)較低,需保證充足休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度疲勞。
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