月經(jīng)量在20-60毫升之間屬于正常范圍。月經(jīng)量過多或過少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變等因素有關(guān),需結(jié)合月經(jīng)周期、持續(xù)時(shí)間等綜合判斷。
正常月經(jīng)量通常持續(xù)3-7天,每日更換3-5片衛(wèi)生巾且每片浸透量不超過三分之二。月經(jīng)血呈暗紅色,含少量子宮內(nèi)膜碎片,無大血塊或組織物排出。月經(jīng)周期規(guī)律為21-35天,個(gè)體差異可能導(dǎo)致經(jīng)量輕微波動。經(jīng)期前2-3天出血量較多,后期逐漸減少,全程失血量不足20毫升為月經(jīng)過少,超過80毫升為月經(jīng)過多。經(jīng)血中混有少量宮頸黏液和陰道分泌物屬于正?,F(xiàn)象,但若出現(xiàn)大量血塊、持續(xù)鮮紅色出血或惡臭分泌物則需警惕。
建議記錄月經(jīng)周期和出血量變化,選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并定時(shí)更換。避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動或盆浴,保持外陰清潔干燥。若出現(xiàn)經(jīng)期延長、經(jīng)量突增或銳減、非經(jīng)期出血等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常注意均衡飲食,適量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等,有助于預(yù)防貧血。規(guī)律作息和適度運(yùn)動對維持正常月經(jīng)周期有積極作用。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
460次瀏覽 2025-03-21
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
205次瀏覽
121次瀏覽
157次瀏覽
142次瀏覽
203次瀏覽
上海治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院有哪些
1個(gè)問答
上海治療月經(jīng)不調(diào)哪家醫(yī)院好
1個(gè)問答
北京治月經(jīng)不調(diào)哪個(gè)醫(yī)院最好
1個(gè)問答
北京哪所醫(yī)院治月經(jīng)不調(diào)好
1個(gè)問答
北京治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院有哪些
1個(gè)問答
上海治月經(jīng)不調(diào)哪家醫(yī)院比較好
1個(gè)問答
上海哪家醫(yī)院能治療月經(jīng)不調(diào)
1個(gè)問答
上海哪家醫(yī)院能治月經(jīng)不調(diào)
1個(gè)問答
北京月經(jīng)不調(diào)醫(yī)院哪家好
1個(gè)問答
北京治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院哪家好
1個(gè)問答