小孩肚子疼時(shí)一般不建議喝牛奶。牛奶可能加重胃腸負(fù)擔(dān),但若排除乳糖不耐受或急性胃腸炎等情況,可少量飲用溫牛奶。
牛奶中的乳糖和脂肪需要胃腸消化酶分解,腹痛時(shí)消化功能減弱,可能引發(fā)腹脹、腹瀉。急性胃腸炎或細(xì)菌性腸炎患兒飲用牛奶會(huì)刺激腸黏膜,加重炎癥反應(yīng)。乳糖不耐受兒童因缺乏乳糖酶,飲用牛奶后會(huì)出現(xiàn)腸鳴、絞痛等癥狀。
部分非感染性腹痛如受涼或輕度消化不良時(shí),飲用適量溫牛奶可能緩解胃部痙攣。牛奶中的鈣和蛋白質(zhì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有益,但需確保溫度適宜且單次飲用量不超過(guò)100毫升。合并嘔吐或發(fā)熱的腹痛患兒應(yīng)完全避免乳制品攝入。
家長(zhǎng)需觀察孩子腹痛伴隨癥狀,出現(xiàn)持續(xù)絞痛、血便或發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。日??蓽?zhǔn)備米湯、蘋果泥等低渣食物,避免生冷及高糖飲食。建議記錄飲食與腹痛關(guān)聯(lián)性,乳制品攝入前可嘗試口服乳糖酶制劑。培養(yǎng)孩子規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣,餐后保持適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)。
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